«Tu deinem Körper etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat darin zu wohnen.»

Als Apothekerin und angehende Naturheilpraktikerin fasziniert es mich, wie viele Möglichkeiten die Naturheilkunde bietet, um Körper, Geist und Seele auf verschiedenen Ebenen zur Selbstheilung anzuregen. In meinem Beruf und meiner Freizeit erkenne ich immer wieder, dass die Verbindung zu mir selbst und meinem Körper der Schlüssel zu Gesundheit, Wohlbefinden und noch mehr Lebensfreude ist. Dies erfahre ich neben meiner Neugierde für alternative Heilmethoden vor allem in der Natur, den Bergen, beim Yoga und Meditieren.

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Tipps während einer Frühjahrskur

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Der Frühling ist da, ein idealer Zeitpunkt um die Organe zu entlasten und dem Stoffwechsel neuen Schwung zu geben. Während einer Frühjahrskur können unterschiedliche Tipps eine grosse Hilfe während dem Entschlacken sein...
Frauensache!

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Wechseljahre, Cellulite, Blasenbeschwerden - über solche Themen spricht «Frau» nicht gerne, obwohl sie absolut normal sind und zu jeder Frau gehören. Von Frau zu Frau zeige ich dir, welches Nature First Produkt dir bei unterschiedlichsten Frauenbeschwerden Hilfe leisten kann.
Baobab – Der Alleskönner

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Die Bewohner Gambias nutzen die Früchte, Blätter und die Rinde des Baobabbaums seit Jahrtausenden als Heilmittel. Er wird aufgrund seiner Heilkraft und des gespeicherten Wassers von den Bewohnern Afrikas liebevoll «Lebensbaum» oder «Apothekerbaum» genannt.