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Brennende Augen, juckende Haut, Niessattacken – diese typischen Symptome von Heuschnupfen kennen rund 20% der Schweizer Bevölkerung. Damit die Frühlingszeit für dich trotz Allergie geniessbar ist, haben wir hier einige Tipps für dich zusammengestellt.
Vitamin D3 ist vor allem für seine Anwendung bei Osteoporose und als Vorbeugung von Rachitis (Störung des Knochenstoffwechsels) bekannt. Wissenschaftler haben zudem entdeckt, dass Vitamin D3 auch auf Herz-Kreislauf-System, Immunsystem, Haut, Muskel- und Nervenzellen, Bauchspeicheldrüse und Tumorzellen wirken kann.
Antioxidantien machen freie Radikale im Körper unschädlich und wirken so der Zellalterung entgegen. Einer der kraftvollsten Radikalfänger ist der natürliche Farbstoff Astaxanthin.
Das uralte Wissen um die Organe und ihre aktiven Zeiten kann man auf der Organuhr ablesen. Sie gibt Aufschluss über mögliche Krankheitsursachen.
«Detox» ist in aller Munde, Entgiften und Entschlacken der Frühjahrs-Trend. Doch was bedeutet das eigentlich und wie nützt solch ein Frühjahrsputz unserem Organismus?
Die unzähligen Bakterien im menschlichen Darm sind weit mehr als Verdauungshelfer. Sie stärken das Immunsystem, unterstützen die Bildung von Vitaminen und schützen vor Übergewicht.
Es lohnt sich, das Immunsystem während den Wintermonaten in Schuss zu bringen. Wirkungsvolle Naturheilmittel stärken die Resistenz und können bei den ersten Anzeichen einer Erkältung die Immunabwehr aktivieren.
Es brennt und zwickt beim Wasserlassen, im Unterbauch zieht und sticht es: Vor allem Frauen kennen Harnwegsinfektionen. Zum Glück bietet die Naturheilkunde eine grosse Vielfalt an Behandlungsmöglichkeiten!
Knoblauch ist eine der ältesten Kulturpflanzen. Schon vor mehr als 5000 Jahren wurde die Knolle in Ägypten, China und Indien nicht nur als Nahrungs-, sondern ebenso als Heilmittel geschätzt und benützt.
Stress und Leistungsdruck gehören für viele Leute zum Alltag, wobei sich die angespannte Situation häufig auf der körperlichen Ebene zeigt: Die Nerven liegen blank, die Muskeln sind angespannt und der Schlaf ist unruhig. Wir zeigen, wie Magnesium dagegen hilft.
Schweiss kühlt den Körper und schützt ihn vor Überhitzung, produzieren die Schweissdrüsen aber allzu viel vom kühlen Nass, ist das für die Betroffenen oft unangenehm. Wir erklären, was man gegen Schwitzen tun kann und welche Pflanze dagegen Wunder wirkt.
Insekten, die stechen und beissen, können zur Plage werden und vom harmosen Jucken bis zu Allergie vieles auslösen. Wir erklären dir, wie du den Sommer stichfrei geniessen und dich natürlich gegen Insektenstiche schützen kannst.
