Stechmücken können im Sommer eine echte Plage sein. Lästige Moskitos lassen entspannte Sommerabende schnell zum Spiessrutenlauf werden.
Mit unseren 10 Tipps hast du gute Chancen ohne Chemie Keule möglichst Mücken-frei durch den Sommer zu kommen. Ausserdem verraten wir dir welche natürlichen Hausmittel gegen juckende und geschwollene Mückenstiche helfen und welchen natürlichen Schutz gegen Mücken wir empfehlen.
1. Kein stehendes Wasser
Als erste vorbeugende Massnahme gegen Mücken solltest du darauf achten, dass es in deiner Nähe kein stehendes Wasser gibt. Verstopfte Dachrinnen, Baumlöcher, Giesskannen, Kinderspielzeug, Vogelbäder oder die Untertassen von Pflanzentöpfen am Besten ausschütten und die Gegenstände entfernen. Sogar ein Haufen feuchter Blätter kann Mücken anziehen.
2. Schweiss abduschen
Stehende Wasser hin oder her, es gibt Menschen, die einfach anfälliger für Mückenstiche sind als andere. Mücken werden hauptsächlich von Kohlendioxid angezogen, welches über die Haut abgesondert wird. Es ist jedoch die individuelle chemische Signatur, durch die einige Menschen attraktiver für Mücken sind als andere. Warum genau das so ist, konnten Wissenschaftler bisher noch nicht entschlüsseln. Die Ernährung spielt dabei übrigens entgegen der weitläufigen Meinung keine Rolle. Um das Risiko gestochen zu werden zu verringern, kann eine kurze Dusche helfen. Verzichte dabei auf stark parfümiertes Duschgel und Body Lotions.
3. Schutz durch Textilien
Nach der Dusche kannst du auf den mechanischen Schutz von Textilien zurückgreifen um dich vor Stichen zu schützen. Am Besten lange weite Kleidung in hellen Farben, denn dunkle Stoffe ziehen Mücken an. Wer in die Tropen reist und besonders guten Schutz vor Moskitos braucht, findet in Sport- und Trekkinggeschäften extra Mückensichere Funktionskleidung.
4. Natürlichen Mückenschutz-Spray verwenden
Da du dein Erbgut nicht ändern kannst und es trotz vorbeugender Massnahmen zu Mückenstichen kommen kann, solltest du dein persönliches Abwehrmittel finden. Beim Kauf eines Insektensprays solltest du dringend auf die Inhaltsstoffe achten. Sie sind nämlich oftmals chemisch und gesundheitsschädigend und haben ein schlechtes toxikologisches Profil. Ausserdem belasten sie die Umwelt und sind nicht für Kinder geeignet.
Wir haben gute Erfahrungen gemacht mit natürlichen Mücken-Schutz Sprays auf der Basis von pflanzlichen Wirkstoffen gemacht. Sie sind schonender für unsere Haut und die Umwelt. Zum Beispiel der Wirkstoff Citronellal, der aus Zitronen-Eukalyptusöl gewonnen wird. Übrigens Dieser Wirkstoff schützt übrigens nicht nur gegen Mücken, sondern auch gut gegen Zecken. Das Anti Insect Natural Spray von Phytopharma kommt ohne synthetische Wirkstoffe aus und setzt voll auf den Wirkstoff Citronellal. Übrigens ist der Spray auch schon für Kinder ab 1 Jahr geeignet. Für Kinder unter 12 Monaten empfehlen wir den Anti Insect Spray für Kinder.
5. Ätherische Öle gegen Mücken & Co.
Die Wirksamkeit von ätherischem Citronella– und Neemöl gegen Mücken ist wissenschaftlich bestätigt. Allerdings ist die Wirkdauer dieser Öle deutlich kürzer als die von synthetischen Schutzsprays und sie müssen daher häufiger nachgetragen werden. Besonders für Schwangere und Kleinkinder stellen Mückenschutz-Mittel mit ätherischen Ölen oft die einzige mögliche Alternative zum Schutz vor Mücken Dar. Wenn du dich mit ätherischen Ölen vor Moskitos schützen möchtest, solltest du ein hochwertiges Produkt wählen um Hautreizungen zu vermeiden. Übrigens können reine ätherische Öle auch im Aroma Diffusor oder mit ein paar Tropfen auf der Kleidung helfen Insekten fernzuhalten.
6. Wasser und Seife: Erste Hilfe bei Mückenstichen
Falls es trotz aller Massnahmen dazu kommen sollte, dass dich eine Mücke sticht, solltest du den Stich möglichst rasch mit lauwarmem Wasser und einer milden Seife abwaschen. Beim Stechen dringt nämlich der Speichel der Mücke in die Haut ein. Dein Körper antwortet sofort mit einer Histamin-Reaktion darauf. Dadurch fängt es an zu jucken und meistens entsteht eine rote Beule. Wenn du den Stich kurz abwäschst, entfernst du den Mücken-Speichel und kannst dann mit etwas Eis kühlen. Anschliessend kannst du ein ein juckreiz-stillendes Gel auftragen.
7. Mückengift mit Hitze neutralisieren
Der Mückenspeichel enthält Eiweissproteine welche den Juckreiz auslösen. Die Mücke sondert sie beim Stechen ab, weil sie die Blutgerinnung hemmen. Die Eiweissproteine gerinnen bei über 45 Grad und die juckende Wirkung des Mückengifts wird so zerstört.
Halte einen erhitzten Löffel auf den frischen Mückenstich oder lass einen kurzen Moment heisses Wasser darüber laufen. Wenn du dich bei dieser Methode unwohl fühlst weil du Angst dich zu verbrennen, kannst mit dem Stichheiler-Stick Bite Away gegen den Juckreiz vorgehen. Der elektronische Stick wirkt auf Knopfdruck mit konzentrierter Wärme gegen Juckreiz, Schwellungen und Brennen bei Mücken- und anderen Insekten Stichen wie Bienen, Wespen, Hornissen oder Bremsen.
8. Kratzen macht es nur noch schlimmer!
Das wichtigste bei Mückenstichen ist: Nicht kratzen! Kratzen verletzt die Haut, Bakterien können eindringen und eine Infektion verursachen. Ausserdem kann es den Juckreiz verschlimmern. Um das Kratzen zu vermeiden kannst du die lästigen Stiche mit einem Pflaster abdecken. Vor allem vor dem Schlafengehen oder bei Kindern die den Kratzimpuls nicht kontrollieren können, kann dies sehr hilfreich sein.
9. Eis zum Abschwellen
Gegen Juckreiz und Schwellung hilft natürlich das Kühlen mit Eis. Ein einfacher Trick ist, einen Pappbecher zur Hälfte mit Wasser zu befüllen und ins Gefrierfach zu legen. Anschliessend abwarten bis die Flüssigkeit gefroren ist. Sobald du gestochen wirst, holst du dir einen gefrorenen Becher aus dem Eisfach, reisst die Pappe weg und massierst dir die betroffene Stelle direkt mit dem Eis.
10. Hafer beruhigt und hilft bei Juckreiz
Als natürliches Hausmittel hat sich eine Paste aus Haferflocken bewährt. Haferflocken sind reich an Beta-Glucan, das die Immunität der Haut stärkt, Reizungen lindert und die Wundheilung beschleunigt. Hierfür kannst du Haferflocken in den Mixer geben um ein Pulver herzustellen und anschliessend mit etwas Wasser anrühren. Danach auf die betroffene Stelle auftragen, 10 Minuten einwirken lassen und dann abspülen. Wenn die Paste im Kühlschrank aufbewahrt wird, hat sie zusätzlich einen beruhigenden und kühlenden Effekt.
Bitte beachten:
Bei einigen Menschen können Insektenstiche starke allergische Reaktionen verursachen. Hier können Antihistaminika und Glukokortikoide, z.B. Kortison, helfen. Allergische Reaktionen im Kreislaufsystem und in den Atemwegen können gefährlich und sogar lebensbedrohlich sein. Sie sollten umgehend behandelt werden.
