Ayurveda und die Vata-Zeit: Wärme, Ruhe und natürliche Balance
Ein sanfter Einstieg in die Ayurveda Vata Zeit: Wärme, Geborgenheit und köstliche, nährende Rituale helfen dabei, die kalte Jahreszeit ruhiger und harmonischer zu erleben.
Nature First Blog - Ayurveda
«Seit 50 Jahren am Albisriederplatz für Sie da – von den Anfängen zu Nature First»
Die Geschichte von Nature First erzählt von Leidenschaft für natürliche Heilmittel, Durchhaltewillen und dem Vertrauen vieler Kundinnen und Kunden.
Die ayurvedische Morgenroutine: Ein achtsamer Start in den Tag
Die ayurvedische Morgenroutine ist eine jahrtausendealte Praxis, die darauf abzielt, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Befreit und gestärkt in den Frühling mit der ayurvedischen Detox-Kur
Ayurveda bietet wertvolle Methoden und Ansätze, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und den Organismus auf die neuen Energien des Frühlings vorzubereiten.
Ölziehen leicht gemacht – natürlich das Zahnfleisch stärken
Ölige Mundspülungen pflegen das Zahnfleisch und sorgen für eine ausgewogene Mundgesundheit. Bei Zahnfleischbluten, Mundgeruch oder rissigen Lippen hat sich das ayurvedische Ölziehen bewährt.
Ayurveda: Harmonisierung von Körper, Geist und Seele
Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst, die auf einer ganzheitlichen und natürlichen Herangehensweise basiert.
Kurkuma: Wunderwurzel oder einfach nur lecker?
Kurkuma wird in Indien seit Jahrtausenden das «goldene Gewürz des Lebens» genannt und ist in der Küche nicht mehr wegzudenken. Doch dieses Wurzelgewächs ist viel mehr als nur ein Gewürz.
