Mikrobiom – unser Schlüssel zur Gesundheit
Eine Reihe von Ursachen kann in unserem Mikrobiom (Darmflora) ein Ungleichgewicht fördern: darunter die Einnahme von Medikamenten, Stress, Bewegungsmangel und eine unausgewogene Ernährung. Mit der richtigen Ernährung und durch die Zufuhr von Ballaststoffen kann das Mikrobiom wieder in seine natürliche Balance zurück gelangen.
