Ayurveda bietet wertvolle Methoden und Ansätze, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und den Organismus auf die neuen Energien des Frühlings vorzubereiten.
Kurkuma wird in Indien seit Jahrtausenden das «goldene Gewürz des Lebens» genannt und ist in der Küche nicht mehr wegzudenken. Doch dieses Wurzelgewächs ist viel mehr als nur ein Gewürz.