Eine Reihe von Ursachen kann in unserem Mikrobiom (Darmflora) ein Ungleichgewicht fördern: darunter die Einnahme von Medikamenten, Stress, Bewegungsmangel und eine unausgewogene Ernährung. Mit der richtigen Ernährung und durch die Zufuhr von Ballaststoffen kann das Mikrobiom wieder in seine natürliche Balance zurück gelangen.
Die ShaktiMat erinnert mit ihren Kunststoffspitzen an ein indisches Nagelbrett. Diese üben Druck auf bestimmte Energiepunkte aus und bringen das Qi wieder zum fliessen.
Chronischer Stress im Alltag gehört schon fast zum guten Ton. Wer allerdings über längere Zeit am Limit läuft und sich mit Kaffee und Energiedrinks wach hält, tut seinem Körper keinen Gefallen.
Rosenwurz ist in der Schweiz zur Linderung körperlicher und geistiger Symptome bei Stress und Überarbeitung, wie zum Beispiel Müdigkeit, Erschöpfung, Reizbarkeit und Anspannung zugelassen.
Durch psychische und körperliche Belastung gerät bei vielen Menschen neben dem Nervensystem auch der Verdauungstrakt aus dem Gleichgewicht. Die Verdauung trägt aber einen wesentlichen Teil zu unserem allgemeinen Wohlbefinden bei.
