Stoffe, die der Körper nicht braucht gibt es heute zu Hauf. Zeit die Stoffwechselschaukel schwingen zu lassen und Unerwünschtes auszuquartieren. Die Tibetische Lehre hat ein simples Duo entwickelt, das sich problemlos in jeden Alltag integrieren lässt und gezielt die Leber-Gallen-Tagesphasen unterstützt.
Eigentlich wissen wir es ja alle bestens, wie der Stoffwechsel richtig funktioniert: farbenfroh und bunt ernähren, 2-3 warme Mahlzeiten am Tag essen sowie viel Gemüse und Früchte verzehren, Bitterstoffe in die Ernährung integrieren und 2-3 Liter Wasser pro Tag trinken. Dazu Bewegung an der frischen Luft. Selbstverständlich Alkohol, Koffein und alles was sonst noch schmeckt und Spass macht vermeiden, und an Zuckerwatte und Pommes einfach vorbeigehen, als hätte man sie nicht gesehen. Ist das täglich zu schaffen? Wenn ja, ist bereits der Stoffwechsel-Turbo gezündet. Wenn das aber eher schwerfällt, dann wurde vielleicht schon die eine und andere Stoffwechselkur ausprobiert oder sich zumindest darüber Gedanken gemacht. Wir möchten hier erklären, weshalb eine Stoffwechselkur den Körper entlastet. Die Stoffwechselkur von PADMA lässt sich ganz einfach in unseren Alltag integrieren.
Unsere Reinigungszentrale
Die Leber filtert jeden Tag rund 2000 Liter Blut und befreit es von unerwünschten, vor allem fettlöslichen Gift- und Abfallstoffen. Diese können aber nicht in der Leber verbleiben, denn sie würden die Leberfunktionen stören. Hier kommt der Gallenflüssigkeit, neben der Fettverdauung, eine weitere wichtige Aufgabe zu. Die ausgefilterten Stoffe werden mit der Gallenflüssigkeit von der Leber in den Darm transportiert, wo sie dann mit der Stuhlmasse ausgeschieden werden. So sind neben einer gesunden Leber auch eine ausreichende Gallebildung und ein aktiver Gallenfluss wichtig für die Reinigungsprozesse des Körpers.
Im Winter sind wir oft weniger aktiv. Folglich brauche wir mehr Überwindung, uns sportlich zu betätigen. Zusätzlich ist der winterliche Speiseplan oft reich an Fett und Zucker, was die Säurebildung anregt. Neben den saisonalen Faktoren kann auch Stress die Leber belasten. All diese Faktoren stören die natürliche Entgiftungsfunktion der Leber und somit den Abbau von Schadstoffen. Nach dem Winter benötigt die Leber viel Energie für den Entgiftungsprozess. In dieser Phase verspürt man oft ein allgemeines Trägheitsgefühl, die sogenannte Frühjahrsmüdigkeit. Deshalb ist gerade in dieser Jahreszeit eine Unterstützung sinnvoll.
Simply Stoffwechsel: Zwischen Tag und Nacht schaukeln
Für eine Stoffwechselkur muss das Rad nicht neu erfunden werden. Das haben währenddessen bereits die Tibeter getan. Sie erkannten den Wert von bitteren und herben Kräutern, Gewürzen und Früchten schon vor Jahrhunderten und kombinierten daraus einzigartige Rezepturen. Mit den fertigen Tibetischen Kräutermischungen von PADMA kann der Stoffwechsel optimal unterstützt werden, so ist «stoffwechseln» ziemlich simpel.
Bitter & herb für den Start in den Tag
Um den Stoffwechsel anzukurbeln, braucht es zwei Geschmacksrichtungen als Basis. Bitter und herb. Bitterstoffe, wie sie in Löwenzahn, Artischocke oder Tausendgüldenkraut vorkommen, sind bekannt. Aber leider fehlen sie in unserer Ernährung zum grossen Teil oder wurden weggezüchtet. Da Bitter die Geschmacksrichtung für die Tag-Phase ist, freut sich der Körper, wenn man den Tag mit Bitterstoffen bereichert. Mit zwei Kapseln nach dem Aufstehen gibt PADMA GALETEN eine bittere Basis für den Tag. Das Präparat vereint Artischocke, Löwenzahn und weitere bittere Kräuter mit dem Spurenelement Zink. Die Bitterstoffe fördern den Gallenfluss und unterstützen in Kombination mit Zink den Fettsäurestoffwechsel.
Die Leber arbeitet non-stop, auch in der Nacht
Eher vergessen und in der Ernährung noch weniger präsent sind die Herbstoffe. Dieses Geschmacksspektrum, das sich zwischen säuerlich bitter und gerbend bzw. zusammenziehend bewegt, kommt nur sehr selten vor. Herbstoffe finden sich vor allem in gewissen Wildfrüchten, wie z.B. der Kornelkirsche. Aber Wildfrüchte stehen bei den wenigsten regelmässig auf dem Speiseplan. Die vor allem in Asien weit verbreitete und in der Tibetischen Tradition tief verankerte Myrobalanenfrucht ist unverändert reich an Herbstoffen. Sie ist Teil des Tibetischen Stoffwechsel-Duos von PADMA und im Produkt PADMA HEPATEN enthalten. Die Rezeptur aus drei Myrobalanenfrüchten und Cholin eignet sich bestens für die Nacht-Phase. Zusammen mit dem Mikronährstoff Cholin wird die normale Leberfunktion unterstützt. Mit zwei Kapseln PADMA HEPATEN am Abend schwingt die Stoffwechselschaukel auch während Sie schlafen.
