Wie wir jetzt unsere Immunabwehr stärken

Wie wir jetzt unsere Immunabwehr stärken

Ein starkes Immunsystem kann dir helfen, dich vor dem Coronavirus zu schützen und natürlich auch gegen andere Erkältungskrankheiten. Wir haben für dich die besten Tipps und Empfehlungen zusammengestellt, wie du dein Immunsystem optimal stärken kannst.
Heuschnupfen richtig vorbeugen

Heuschnupfen richtig vorbeugen

Brennende Augen, juckende Haut, Niessattacken – diese typischen Symptome von Heuschnupfen kennen rund 20% der Schweizer Bevölkerung. Damit die Frühlingszeit für dich trotz Allergie geniessbar ist, haben wir hier einige Tipps für dich zusammengestellt.
Winterfit mit Vitamin D3 und Zink

Winterfit mit Vitamin D3 und Zink

Vitamin D3 ist vor allem für seine Anwendung bei Osteoporose und als Vorbeugung von Rachitis (Störung des Knochenstoffwechsels) bekannt. Wissenschaftler haben zudem entdeckt, dass Vitamin D3 auch auf Herz-Kreislauf-System, Immunsystem, Haut, Muskel- und Nervenzellen, Bauchspeicheldrüse und Tumorzellen wirken kann.