Sonne tut gut – sie hebt die Stimmung, wärmt uns und versorgt den Körper mit Vitamin D. Doch zu viel davon kann die Haut belasten. Darum greifen wir zur Sonnencreme – und schützen damit unsere Haut.
Was viele nicht wissen: Ein Teil der Sonnencreme landet früher oder später auch in der Umwelt – beim Schwimmen, Duschen oder Händewaschen. Und manche Inhaltsstoffe belasten unsere Gewässer, Korallenriffe und Meereslebewesen stärker, als man denkt.
Was Sonnencremes in der Natur anrichten können
Forschende schätzen, dass jedes Jahr mehrere tausend Tonnen Sonnenschutzmittel in unsere Meere gelangen – und dort auch empfindliche Lebensräume wie Korallenriffe erreichen. Das hat Folgen für das Gleichgewicht der Unterwasserwelt.
Problematisch sind vor allem bestimmte chemische UV-Filter wie Oxybenzon oder Octocrylen. Sie können sich im Wasser anreichern, werden schlecht abgebaut und stehen im Verdacht, auf Meereslebewesen hormonähnlich zu wirken. Auch das Wachstum von Algen, Korallen oder Fischen kann gestört werden.
Zusätzlich gelangen mit vielen herkömmlichen Produkten auch Mikroplastik und Palmöl in die Umwelt – Inhaltsstoffe, die wir im Alltag oft nicht direkt wahrnehmen, deren Wirkung aber spürbar ist.
Auch manche Naturkosmetik-Produkte sind nicht ganz unbedenklich: Um eine angenehme Konsistenz zu erreichen, setzen einige Hersteller auf Nanopartikel – winzig kleine Partikel, die im Wasser verbleiben und über Kleinstlebewesen in die Nahrungskette gelangen können.
Was gute Sonnenpflege ausmacht 💛
Zum Glück gibt es Alternativen: Produkte, die sowohl gut zur Haut als auch achtsam gegenüber der Natur sind. Achte beim Kauf auf Sonnencremes, die:
- ohne chemische UV-Filter wie Oxybenzon oder Octocrylen auskommen
- keine Nanopartikel enthalten
- frei von Mikroplastik und synthetischen Polymeren sind
- nachhaltig gewonnenes oder gar kein Palmöl verwende
Unsere Empfehlung für deinen Sommer
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